PROVOZ STUDIA PROLINE BODY BYL K 30.9.2017 UKONČEN!
TEL.Č.: +420 775 710 909


AKTUALITY | O NÁS | SLUŽBY | GALERIE | CELEBRITY | DOTAZY | OHLASY | KONTAKT

NEPŘEHLÉDNĚTE:

OSCILAČNÍ VIBRAČNÍ FITNESS PLOŠINA FLABéLOS

FLABéLOS je revoluční vibrační fitness plošina, která funguje na principu oscilačních vibrací. Dá se říci, že plošina „cvičí za Vás“ a během 15ti minutové "jízdy" Vám nabídne srovnatelný přínos jako hodinové cvičení. Na FLABéLOS spálíte tuky 2x rychleji a výrazně zatopíte i své celulitidě! Vibrační plošina FLABéLOS je certifikována normou ISO-13485 jako zdravotnická technika.

Jak funguje oscilační vibrační cvičení?

Vibrační plošina FLABéLOS je navržena tak, aby zapojovala svalstvo celého těla a přitom nezatěžovala negativně klouby a páteř. Vibrační plošina způsobuje svalové kontrakce, díky kterým svaly nepřetržitě pracují po celou dobu cvičební lekce. Tyto kontrakce nejenže zpevňují svalstvo celého těla, ale zlepšují také pružnost svalů, spalují tuky, zlepšují metabolismus, redukují celulitidu a napomáhají odvodňovat organismus, zvyšují dodávání buněčného kyslíku a živin, což zpomaluje degenerativní proces stárnutí.

Proč oscilační vibrace?

Oscilační pohyb - tedy naklápění - nyní považují lékaři a fyzioterapeuté za nejbezpečnější a nejefektivnější vibrační techniku.

Na rozdíl od pístových (POWER PLATE) nebo lineárních vibrací, které mohou způsobovat problémy a nepohodlí, je oscilační pohyb více dimenzionální a nezávislý výzkum ukázal, že je nejbezpečnější a nejefektivnější.

Hlavní rozdíl mezi oscilační vibrací a pístovou vibrací je ten, že při pístové vibraci se obě nohy současně pohybují nahoru nebo dolů, ale při oscilační vibraci se jedna noha pohybuje nahoru a druhá dolů.

Efekt pístové vibrace je, že při pohybu nahoru, je vysílána komprese impulsů přes nohy do páteře a právě tento silný impuls je problém. U oscilační vibrace je vliv na páteř výrazně redukován díky tomu, že komprese vznikající při pohybu jedné nohy nahoru je vyrovnávána dekompresí z pohybu druhé nohy dolů.

ilustrační obrázek

Proč právě FLABéLOS?

Bez ohledu na Vaší fyzickou kondici budou při vibračním cvičení podvědomé napínací reflexy stahovat téměř všechna Vaše svalová vlákna najednou, zatímco při tradičním cvičení je používáno jen 45 % svalových vláken.

Tradiční cvičení zvyšuje svalovou sílu, protože tělo reaguje na další odpor tvořený zátěží přes pravidelnou gravitaci. Při vibračním cvičení reaguje tělo na zrychlení spíše než na další zatížení, což je lepší než standardní cvičební podněty. Tělo se musí více přizpůsobit, aby překonalo tuto větší zátěž a Vy tak dosáhnete cvičebních cílů rychleji.

Kromě toho vibrace zvyšují produkci regenerativních hormonů, stimulují krevní cirkulaci v kůži a svalech, stimulují kostní tkáň (prevence osteoporózy), stimulují lymfatický systém a zvyšují bazální (klidový) metabolismus.

Výše uvedené má tak za následek větší sílu, rychlost a výdrž, rychlou regeneraci svalů a tkání, zvýšenou pružnost, mobilitu a koordinaci, zvýšení produkce kolagenu, redukci tuků a funguje proti celulitidě. Vypadáte a cítí te se více fit, ale nemusíte intenzivněji cvičit. Přidaná hodnota vibračního cvičení je zlepšená kvalita cvičení a efektivnost, takže cvičební lekce jsou kratší a Vy se rychleji zotavíte.

Lepší zapojení svalů, které vibrační plošina zapojuje ve srovnání s tradičním cvičením znamená, že je třeba méně času (10 - 30minut), aby byla maximálně zapojena určitá svalová skupina svalů. Při minutě cvičení na vibrační plošině vydáte více energie a dojde rychleji k efektu posílení svalů. Toho je dosaženo s minimálním namáháním kloubů, páteře a vazů. Můžete vykonávat statické nebo dynamické pohyby včetně stoje, sedu, kleku, lehu a položení rukou. Na vibrační plošině můžete tedy jen stát ve správném postoji se zatažením příslušných svalů nebo provádět téměř všechny cviky typické pro cvičení v posilovně.

ilustrační obrázek

Co Vám cvičení na FLABéLOS přinese?

  • Cvičení zapojuje 100 % svalových vláken, ve srovnání se 45 % při klasickém cvičení.
  • Zvyšuje počet svalových vláken - sílu, pevnost a výdrž svalů.
  • Zvyšuje produkci kolagenu pro hladší pleť.
  • Rozproudí průtok lymfy tělem.
  • Redukukuje celulitidu.
  • Spaluje 300 kalorií za 15 minut a tím redukuje váhu.
  • Postačí stát ve správném postoji a plošina s vámi cvičí.
  • Používáním plošiny 3x týdně uberete konfekční velikost již za 3 týdny.
  • Odstraňuje bolesti zad v křížové oblasti a kloubů.
  • Zlepšení rovnováhy a rozsahu pohybu.
  • Zvýšení pružnosti celého těla.
  • Zvýšení průtoku krve a okysličení všech kostních tkání.
  • Účinně pomáhá odvodňovat organismus.
  • Zvýšení hustoty kostní tkáně a tím snížení rizika osteoporózy.
  • Snižuje riziko vzniku křečových žil.
  • Zlepšení stavu pacientů trpících Parkinsonovou chorobou.
  • Vědecky podložený pozitivní účinek na pacienty s roztroušenou sklerózou.
  • Zlepšení celkové kondice u starších lidí.

Používání FLABéLOS konzultujte s lékařem zejména v následujících případech:

  • nosíte kardiostimulátor
  • máte zhoubný nádor
  • po úrazu páteře nebo zad
  • máte křeče nebo bolesti neznámého původu
  • po operaci v rekonvalescenčním období
  • v průběhu menstruace a silného krvácení
  • máte-li nízký nebo vysoký krevní tlak
  • trpíte-li srdeční poruchou

Kdy na používání FLABéLOS rovnou zapomenout?

  • v těhotenství - závažný důvod bránící klientkám využívat cvičení na vibrační plošině

Ceník FLABéLOS (vibrační plošina)

POČET VSTUPŮ ZÁKLADNÍ CENA AKČNÍ CENA
1 x 15 min. 99 Kč
PERMANENTKA NA 10 x 15 min. 900 Kč
PERMANENTKA NA 20 x 15 min. 1.490 Kč

^^ zpět nahoru


Přijímáme poukazy:

poukazka poukazka poukazka poukazka poukazka poukazka poukazka
poukazka poukazka poukazka
banner
banner
TOPlist






© 2011 - 2017: PROline BODY spol. s r.o.
design by MoniAK